RSS
 
Для кого – то спорт - это страсть, для кого-то профессия, а для кого-то – образ жизни. Но любой спортсмен не сможет отрицать тот факт, что теория в спорте очень важна. Библиотека электронных книг Книгоноша. Net позаботилась о том, что бы Вы имели доступ к необходимой спортивной литературе. Особенное внимание мы приделили подбору литературы о боевых искусствах. Читайте, интересуйтесь и помните, что спортивная литература ни когда не будет лишняя для Вас.
 

Партнеры

Просмотров: 11 | Комментарии: 0
Название: Уроки боевых искусств. Сборник (3 книги)
Автор: коллектив
Издательство: Феникс
Год: 2006
Страниц: 810
Формат: fb2
Размер: 19 мб
Качество: хорошее
Язык: русский
Аннотация: Обучающие программы, предлагаемые читателям на страницах книг, базируются на современных научных исследованиях в области анатомии, физики, физиологии и биомеханики в части технического освоения приемов и на теории деятельности в части их тактического применения в различных ситуациях. Обучающие программы могут быть использованы как для самостоятельного изучения, так и для совершенствования базовой техники рукопашного боя....
 
Просмотров: 14 | Комментарии: 0
Название: Krav Maga: The Best Guide to Over 50 Self-Defense Moves
Автор: Глория Эванс
Издательство: CreateSpace Independent Publishing Platform
Год: 2016
Страниц: 104
Язык: Английский
Формат: rtf, fb2, pdf, epub
Размер: 12,3 Mb
Аннотация: Основы самозащиты в Крав Мага. Книга состоит из 5 частей, в которых описываются 50 принципов и техник Крав Мага, включая удары, защиту, контратаку, освобождения от захватов и защиту против оружия. Krav Maga is a self-defense combat system, known for being the official self-defense system of Israel and used in training Israeli armed forces. It was created by a man named Imi Lichtenfield around 4...
 
Просмотров: 30 | Комментарии: 0
Название: Атлетический тюнинг. Новый взгляд на культуру физического совершенства
Автор: Сослан Варзиев
Издательство: Рипол Классик
Год: 2009
Страниц: 448
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 11,2 Mb
Аннотация: Перед вами уникальная оригинальная программа персонализированного физкультурно-атлетического тренинга "Новая атлетика", разработанного известным консультантом по физической культуре, автором персональных тренировочных планов Сосланом Варзиевым. Его уникальным методикам отдают предпочтение Лариса Долина, Андрей Макаревич, Юлия Началова, Елена Старостина, Антон Макарский и многие другие деятели культуры, политики и бизнес...
 
Просмотров: 86 | Комментарии: 0
Название: Гимнастика ушу. Путешествие в подводный мир
Автор: А.А. Маслов, Ю.М. Померанцев
Издательство: Знание
Год: 1990
Страниц: 192
Формат: rtf, pdf
Размер: 16 мб
Качество: хорошее
Язык: русский
Аннотация: В последнее время возрос интерес к восточным методам оздоровления и спортивной тренировки людей. Автор рассказывает об одном из них — китайской гимнастике ушу, занятия которой полезны в любом возрасте для сохранения и укрепления здоровья. Рассчитана на массового читателя....
 
Просмотров: 41 | Комментарии: 0
Название: Ударная техника рукопашного боя
Автор: Е.Н. Захаров, А.П. Карасев, А.С. Сафонов
Издательство: Культура и традиции
Год: 2003
Страниц: 352
Формат: rtf, fb2
Размер: 85 мб
Качество: хорошее
Язык: русский
Аннотация: Книга позволит методически грамотно и качественно овладеть ударной техникой рукопашного боя (стойками, техникой ударов, защитой, передвижениями, связками, комбинациями и формальными комплексами приемов), тактикой ее применения в учебных и реальных поединках, органически сочетая это с развитием необходимых бойцу физических и специальных качеств. Пособие также поможет самостоятельно планировать тренировочные...
 
Просмотров: 92 | Комментарии: 0
Название: Вин Чунь. Техника работы на манекене
Автор: Нескородев С. Н.
Издательство: СПДФЛ Дудукчан И. М.
Год: 2011
Страниц: 214
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 52,3 Mb
Аннотация: Книга посвящена технике работы на деревянном манекене во вьетнамской ветке вин чунь. Она является логическим продолжением авторской серии книг. Эта книга очень подробно раскрывает особенности работы на вьетнамском варианте деревянного манекена. В ней подробно рассмотрены особенности исполнения "Формы 108" в трех возможных вариантах - индивидуально, на манекене и совместно с партнером. Особое внимание автор уделил внутренним качествам, которые долже...
 
Просмотров: 453 | Комментарии: 0
Название: Ударная техника Вин Чунь
Автор: Нескородев С. Н.
Издательство: СПДФЛ Дудукчан И. М.
Год: 2011
Страниц: 200
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 51,0 Mb
Аннотация: Книга посвящена ударной технике вьетнамской ветки вин чунь. Она является логическим продолжением первой книги автора «Вин чунь – блокирующие техники» и раскрывает связь меду блоками и ударами. В ней подробно рассмотрена биомеханика ударов вин чунь, раскрыты внутренние аспекты ударной техники, связанные с равновесием, структурой тела, техникой выдачи ударной силы....
 
Просмотров: 71 | Комментарии: 0
Название: Руководство по метанию ножей
Автор: Касьянов Т.
Издательство: Фаир-Пресс
Год: 2006
Страниц: 66, цв. ил.
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 14,0 Mb
Аннотация: В этой книге подробно и профессионально освещается техника метания ножей. Автор рассказывает о форме, размерах, весе, балансировке ножей. Дает рекомендации по оборудованию площадки для метания, подготовке мишеней, определению дистанции, показывает способы правильного хвата ножа, стойки и приемы метания. Здесь же описывается работа с другими метательными снарядами: иглами, пластинами и др....
 
Просмотров: 49 | Комментарии: 0
Название: Школа спецназа. Сборник (18 книг)
Автор: коллектив
Издательство: Книжный дом, Современная школа, Яуза
Год: 2004-2016
Страниц: 18
Формат: pdf, djvu, fb2
Размер: 1100 мб
Качество: хорошее
Язык: русский
Аннотация: Школа спецназа - серия книг о боевых искусствах, системах подготовки специальных подразделений, о совершенствовании духа и тела. На страницах этих книги мастера русского боевого искусства раскрывают методы оздоровления, возвращения и сохранения молодости, предлагают универсальный метод сохранения жизненного ритма бесконечно долгое время....
 
Просмотров: 17 | Комментарии: 0
Название: Кото рю копподзюцу (2-е изд)
Автор: Валерий Момот
Жанр: боевые искусства
Издательство: Ритм-плюс
ISBN: 978-966-2079-20-3
Серия: Наследие ниндзя
Год издания: 2008
Язык: Русский
Формат: pdf
Качество: Нормальное
Размер: 182 Мб
Количество страниц: 240 с фото
Аннотация: Новая книга сидоси Валерия Валерьевича Момота.Посвящена единственному на сегодняшний день документально подтвержденному. Стилю безоружного боя ниндзя местности Ига. Кото рю коппо дзюцу. Стиль был разработан мастером ниндзюцу - Момоти Сандаю и его семьей. В книге впервые очень подробно рассматриваются все теоретические и практич...
 

Скачать книги

Читать книги online

 
 
Портал Книгоноша.Net это электронная библиотека, информацию в которую добавляют пользователи, согласные с тем, что они не нарушают авторских прав. На данном сайте представлены исключительно ссылки на другие ресурсы. Размещение любой информации, нарушающей авторское право, будет незамедлительно удалено.